Pakket: Slaap & Rust

Wat zit erin?

• Slaapthee: Een rustgevende blend met lavendel, kamille en passiebloem.

• Lavendel essentiële olie (10 ml): Voor op het kussen of in de diffuser.

• Voetmassage: Met verwarmende sesamolie & verzachtende kamilleolie.

• Ademhalingsoefening: Gericht op diepe ontspanning en loslaten van spanning.

Voordelen:
✅ Bevordert diepe en herstellende slaap
✅ Kalmeert het zenuwstelsel
✅ Vermindert stress en mentale onrust
✅ Ondersteunt het natuurlijke slaapritme